La hipodinamia y las condiciones de estrés constante a menudo causan diversas enfermedades con el sistema musculoesquelético.
Entonces, el dolor de espalda a menudo preocupa incluso a los jóvenes que, al parecer, no tienen nada que hacer en exceso. Cuál es la causa del dolor que se produce y qué enfermedades pueden ser con estas manifestaciones.
¿Qué puede causar dolor de espalda?
- Osteocondrosis. Una de las enfermedades más comunes que puede presentarse a cualquier edad.
- Espondiloartrosis: daño a las articulaciones intervertebrales.
- Escoliosis, osteoporosis.
- Artritis reumatoide, tumor, enfermedades infecciosas que conducen a daños en la columna vertebral.
- Fractura y accidente cerebrovascular.
- Enfermedades del tracto gastrointestinal y ginecológicas.
- Urológicos y venéreos.
Como ves, el abanico de enfermedades es muy amplio, por lo que ante el más mínimo dolor, acude a un especialista para realizar el diagnóstico correcto.
Si hay dolor de espalda en la región lumbar, las causas pueden ser diferentes.
Por ejemplo, el trabajo físico duro, o viceversa, el sedentarismo. Una persona puede caerse y pensar durante mucho tiempo que el dolor causó la caída.
Para comprender y hacer el diagnóstico necesario, es necesario examinarse e incluso pasar varias pruebas.
En las mujeres, la espalda duele con más frecuencia, no solo por la severidad del trabajo, sino también por el parto, las curvas pronunciadas y la inflamación de los apéndices. Si hay dolor de espalda en las mujeres, las causas pueden ser diferentes, por ejemplo:
- Ropa no apta para el clima cuando se usan jeans demasiado bajos, blusas cortas y faldas. Los riñones y los apéndices se resfrían fácilmente, pero a veces es difícil de curar. El primer síntoma de un resfriado en los riñones o en los ovarios puede ser precisamente el dolor de espalda.
- La ausencia de una carga constante en la columna vertebral y el trabajo en el campo o lavar una gran cantidad de cosas a mano también pueden provocar dolor. Para que la columna sea flexible, es necesario hacer ejercicios especiales de estiramiento, inclinaciones, luego estará lista para soportar cualquier estrés.
- La postura incorrecta al trabajar, tejer, pasatiempos, sentarse frente a la computadora durante horas también se hace sentir. Pero esto ya es una osteocondrosis banal, si no se detectan otras enfermedades. Si le duele la espalda baja, qué hacer, la espalda misma se lo dirá. Intenta cambiar la posición del cuerpo, haz ejercicios. El dolor se ha ido, por lo que solo necesita moverse más y sentarse correctamente.
- Hay dolores no solo durante la menstruación, sino también durante el embarazo, la menopausia.
A menudo surgen problemas en aquellos que han hecho poco deporte y tienen los músculos debilitados. Para las mujeres embarazadas, se puede recomendar usar un vendaje, no solo aliviará el dolor, sino que también evitará las estrías.
- Un embarazo ectópico, la ruptura de un quiste, la flexión del útero, la endometritis o un traumatismo en el parto dan un dolor muy fuerte, que trae consigo muchos más problemas, por lo que es muy importante hacerse revisar regularmente por un ginecólogo para no iniciar el problema. .
- La hernia intervertebral se está convirtiendo en uno de los problemas más peligrosos que atormentan tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo, no todos conocen este diagnóstico y tratan la ciática común.
Si hay dolores con una hernia de la columna lumbar, en ningún caso debe automedicarse. Esto es bastante peligroso, dado que se pueden producir pinzamientos de las terminaciones nerviosas y deterioro de la condición.
¿De dónde viene una hernia de la columna vertebral y a qué puede conducir?
Cuando el disco intervertebral se rompe, una hernia sobresale y oprime las terminaciones nerviosas. Hay una sensación de dolor, hinchazón de este lugar y pérdida de sensibilidad, que no ocurre de inmediato. Y, a veces, el médico empieza a tratar algo completamente mal, por un error en el diagnóstico.
Cómo distinguir una hernia de la columna vertebral.
Según los síntomas y los resultados de las pruebas. Algunas características como:
- Levantamiento de pesas.
- Dolores bulbosos en la parte externa de la pierna.
- Disminuir o viceversa aumentar la sensibilidad.
- Edema, extremidades frías, atrofia muscular.
Estos son los síntomas característicos de una hernia espinal, por lo que si lo son, debes comunicárselo a tu médico.
Cuando la resonancia magnética y otros exámenes no confirmaron el diagnóstico, pero me duele la espalda, ¿qué debo hacer?
La causa puede ser otras enfermedades asociadas con patologías de los órganos internos.
Por ejemplo:
- Apendicitis, colecistitis, pancreatitis. Dolor de naturaleza radiante.
- Enfermedades del intestino delgado, adherencias después de la cirugía.
- Enfermedad renal, infección.
- miositis
Entonces, ¿por qué duele la espalda baja y qué tipos de dolor hay?
- Dolor agudo.
- Crónico.
Con dolor agudo, las sensaciones son muy fuertes, es imposible darse la vuelta, ponerse de pie, sentarse. Esto puede ser una distensión muscular, una fractura por compresión de la columna vertebral y el desplazamiento de los discos, y algunas otras enfermedades.
Una persona toma una posición forzada, lo que alivia su condición. Es necesario transferir a un paciente, especialmente con fracturas de la columna vertebral, en un escudo.
Además de la tensión muscular, todos los dolores agudos se tratan solo en un hospital.
Si hay dolor de espalda, las causas pueden ser diferentes, tanto la aparición de una enfermedad peligrosa como la exacerbación de problemas antiguos.
El dolor crónico puede ser tanto con osteocondrosis como con otras enfermedades, por ejemplo:
- Espondilosis deformante.
- enfermedad de Bechterew.
- Lumbago.
- Osteocondrosis crónica, escoliosis.
- Enfermedades oncológicas.
- Osteomielitis.
Estos dolores son constantes, a diferencia de otros que son intermitentes.
A qué especialistas se debe contactar para tales problemas:
- cirujano y ortopedista.
- Ginecólogo y urólogo.
- Infeccionista y cardiólogo.
- Gastroenterólogo y neuropatólogo.
Pero, desafortunadamente, los pacientes a menudo acuden a un terapeuta local que intenta tratar la osteocondrosis. Tal diagnóstico se está volviendo cada vez más popular entre los médicos, por lo que muchas personas se dan cuenta demasiado tarde de que necesitan contactar a otros especialistas, así como someterse a exámenes adicionales, como:
- resonancia magnética
- Radiografía.
- Espondilografía.
Parece una tontería, la espalda duele en la región lumbar, pasará sola o después de frotar con ungüento, usando un parche, pero de hecho, se revelan violaciones graves de los órganos internos que deben tratarse durante mucho tiempo. .
Naturalmente, una persona misma puede hacer un diagnóstico aproximado por sí mismo, sin siquiera visitar a un médico.
Cayó sobre el hielo, tiró de la espalda o se inclinó sobre la cama, no pudo enderezarse. Está claro que no hay patología de los órganos internos, pero es mejor ir al médico. Quizás la infección esté latente en el interior, manifestándose como un dolor en la parte baja de la espalda, del que el paciente ni siquiera es consciente.
Hacer una ecografía o una resonancia magnética no es tan difícil. Cuando el dolor se recuerda una y otra vez, esto ayudará a evitar enfermedades tan peligrosas como: pielonefritis, anexitis, pancreatitis, tumores y otras. Si el médico no prescribe un examen gratuito, se puede realizar pagando una tarifa.
Lo que ayuda con el dolor sin complicaciones:
- Analgésicos.
- Parche de calentamiento terapéutico.
- Geles, pomadas y cremas.
Sin embargo, no debe tomar pastillas ni usar ungüentos sin el consejo de un médico o especialista. Además, no hay necesidad de automedicarse, porque puede resultar que tomar tales píldoras generalmente no tenga sentido, haya inflamación y se necesiten antibióticos.
Además, la ingesta descontrolada de analgésicos afecta mucho al hígado.
Pero a veces es necesario tener a mano un ungüento o parche. Esto ayudará a aliviar el dolor en la miositis, la osteocondrosis crónica o el lumbago. Sin embargo, aún vale la pena descubrir por qué duele la espalda baja. Esto ayudará a evitar errores y tomar medicamentos innecesarios y, en consecuencia, gastos innecesarios.
Prevención
Una nutrición adecuada es muy importante, donde debe excluir la salinidad, las carnes ahumadas y los alimentos grasos, porque el exceso de peso también puede causar dolor de espalda. Para aquellos que sufren constantemente con la columna vertebral y las articulaciones, los médicos recomiendan comer gelatina, gelatina con más frecuencia. Restauran el tejido del cartílago y ayudan a mejorar la condición del cuerpo.
Qué hacer si hay dolor en la espalda baja con osteocondrosis
- Muévase más, siéntese correctamente.
- Tome descansos en el trabajo si es monótono.
- Inclínate más a menudo, levanta las cosas del suelo doblando las rodillas.
- Dibuja ligeramente en tu estómago. Los músculos activos del abdomen también sostienen la espalda.
- Existen ejercicios especiales para mantener los músculos de la espalda y crear una hermosa postura, no olvides realizarlos.
- Visita masajistas al menos una vez cada seis meses.
No olvide que el dolor de espalda baja puede indicar muchas cosas, así que asegúrese de hacerse chequeos regulares y visitar a su médico.